हेर्नुस जेठ १३ गतेदेखि १९ गतेसम्मको साप्ताहिक राशिफल

काठमाडौँ । मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) सातौं भावमा रहेको चन्द्रमाका साथमा सुरु भएको यस सातामा तपाईंको समय मनोरञ्जनपूर्ण रहनेछ । नयाँ ज्ञान सिक्ने मौका छ । व्यावसायिक यात्राको सम्भावना छ । दाम्पत्य जीवन सुखद तथा समृद्ध बन्ने देखिन्छ । आम्दानी प्रशस्तै बढ्नेछ । नयाँ सवारी साधन प्राप्तिको योग पनि छ । परोपकार र धार्मिक क्षेत्रमा लगानी गरेमा राम्रो प्रतिफल पाइनेछ । साथीभाइसित भेटघाट हुनुका साथै मनोरञ्जनात्मक काममा संलग्न भइने छ । आम्दानीमा कमी आउने छैन । प्रतिस्पर्धीहरूमाथि विजय प्राप्त हुने छ । धैर्यधारण गरी परिश्रम गर्ने समय हो । थप पढ्नुहोस्

तपाइ आफ्नो शरिरमा सहि साइजको ब्रा लगाउनुहुन्छ ? चेक गर्नुहोस आफ्नो ब्रा को साइज :

  ब्रा, अर्थात भित्री बस्त्र । हामी के ठान्छौ भने, भित्री बस्त्र जस्तोसुकै भएपनि हुन्छ । अर्थात बस्त्र एवं लुगा भनेको देखाउनलाई हो । लाज ढाक्नलाई हो । जाडो(गर्मी छल्नलाई हो । हामीले यस्तै बुझेका छौं । त्यहीकारण बाहिरी लुगा खरिद गर्दा आफुलाई सुहाउँछ कि सुहाउँदैन भनेर जति ख्याल गरिन्छ, भित्री बस्त्र खरिद गर्दा त्यसमा ध्यान दिइदैन । पुरुषको तुलनामा महिलाहरु यसमा सचेत हुनुपर्छ । किनभने उनीहरुले ब्रा तथा पेन्टीको खरिद गरिरहँदा त्यसको गुणस्तर, आफ्नो शारीरिक बनौट जस्ता धेरै कुरामा ख्याल गर्नुपर्छ । थप पढ्नुहोस्

चिसो पानीमा नुहाउनुका फाइदा

चिसो पानीले तपाईको दिमागलाई पनि ठन्डा बनाउँछ । त्यस्तै तपाईको शरिरमा रहेको युरिक एशिडलाई चलायमान बनाउँदै विभिन्न चोट–पटकबाट लागेका खतमा बस्ने ब्याक्टेरियालाई हटाउन समेत भूमिका खेल्छ । यसबाहेक पनि चिसो पानीले शरिरमा गर्ने फाइदा धेरै छन् । प्रजनन क्षमता वृद्धि – पुरुषको प्रजनन क्षमतामा चिसो पानीले वृद्धि ल्याउने एक अध्ययनको दाबी छ । यदी तपाईलाई बच्चा चाहिएको छ भने चिसो पानीले नुहाउने गर्नुहोस् । ठीक उल्टा, तातो पानीले पुरुषको प्रजनन क्षमता घटाउँछ । प्रभावकारी रक्तसञ्चार – ध्यानपूर्वक चिसो पानीको मज्जा लिनुहोस् । थप पढ्नुहोस्

मोटोपन घटाउन अपनाउनुपर्ने ८ महत्वपूर्ण कुराहरू

काठमाडौँ । शरीरको उचाइको अनुपातमा हुनुपर्ने औसत तौलभन्दा शारीरिक तौल बढी हुनुलाई मोटोपन भनिन्छ । मोटोपनबाट रोगहरु उत्पन्न हुन्छन् । मोटोपन घटाउन सकेको खण्डमा उच्च रक्तचाप, मधुमेह, उच्च रक्तकोलेस्टेरोल, हृदयघातजस्ता रोगहरुलाई कम गर्न सकिन्छ । मोटा व्यक्तिहरुले जीवनशैली परिवर्तन गर्दा शारीरिक तौल घटाउने लक्ष्य राख्नुपर्छ । १० भोकै बसेर चाँडो तौल घटाउने प्रयास गर्नु हुँदैन । यसबाट विभिन्न विकृतिहरू उत्पन्न हुन सक्छन् । हप्ताको १÷२ देखि १ किलो ग्रामभन्दा बढी तौल घटाउनु उपयुक्त हुँदैन । २० उसिनेको खाना मात्र खानुपर्छ भन्ने गलत धारणा राख्नु हुँदैन । थप पढ्नुहोस्

समस्याबाट छुट्कारा पाउन गर्नुस् यी ८ काम

काठमाडौँ । घरमा पोजिटिभ इनर्जी बनाइ राख्न पुजा गर्दा तामाको भाडामा जल राख्ने गर्नुस। त्यो जललाइ घरको हरेक कुनामा लगेर छर्किनुस। यसो गर्दा तपाईंलाई राम्रो सोच आउनका साथै सोच्ने क्षमता बढ्छ । साथै आर्थिक रुपमा पनि सबल हुनेछ। लगातार सफलतामा बाधा बनेको वास्तु दोषको लागि हरेक दिन बिहान तामाको भाडामा जल राखेर सुर्यलाइ अर्घ चढाउनुस। तपाइँको प्रबल वास्तु दोष कम गर्नको लागि खाना बनाउदा पहिलो रोटि गाइको लागि र अन्तिम रोटि कुकुरको लागि छुट्याउनुस। आर्थिक समस्या बाट छुटकारा पाउन सुत्ने बेला कहिल्यै पनि शिर उत्तर दिशा नगर्नुस । थप पढ्नुहोस्

मोदी–ओली एउटै पोसाकको रहस्य

काठमाडौं । जनकपुरमा प्रधानमन्त्री केपी ओली र भारतीय समकक्षी नरेन्द्र मोदीले लगाएको पोसाक मिल्नुमा संयोग थियोे कि आकस्मिकता ? शुक्रबार दिनभर ओलीको पोसाकको आलोचना भयो, तर कुरा बेग्लै थियो । एमाले नेता राजन भट्टराईका अनुसार मोदीले लगाएको पोसाक ओलीले पठाइदिएका थिए । हातले बुनेका दुवै नेताका मैथिली पोसाक काठमाडौंमै सिलाइएका थिए । भारतीय दूतावासले मोदीको शरीरको नाप उपलब्ध गराएको थियो । यस्तो प्रचलन अन्त पनि छ । चीनका राष्ट्रपति सी जिनपिङले गुजरात जाँदा लगाएको पोसाक मोदीको उपहार थियो  । थप पढ्नुहोस्

महिला स्वरोजगारको गतिलो माध्यम ‘ ब्युटी पार्लर ’

सुरेन्द्र भण्डारी झापा । नेपाली समाजमा नक्कल पार्ने व्यवसायका रूपमा हेरिएको ‘ब्युटी पार्लर’ सौन्दर्य प्रशाधन व्यवसाय अहिले महिलाको आम्दानीको राम्रो स्रोत बन्न पुगेको छ । यस व्यवसायबाट महिलाले मनग्य आम्दानी हुने देखेपछि पछिल्लो समय जिल्लामा ब्युटी पार्लर व्यवसाय गर्ने महिलाको संख्या बढ्दै गएको छ । ‘ब्युटी पार्लर’ व्यवसाय सञ्चालन गरेर अहिले झण्डै पाँच हजार महिला स्वरोजगार बनेका छन् । उनीहरु दैनिक न्यूनतम् रु पाँच हजार आम्दानी गर्न सफल भएका छन् । थप पढ्नुहोस्

होस्टे हैंसे सामाजिक संस्थाको निःशुल्क आँखा शिविर सम्पन्न

 २४ वैशाख, काठमाडौं । होस्टे हैंसे सामाजिक संस्थाको आयोजनामा निःशुल्क आँखा शिविर सम्पन्न भएको छ । काठमाडौं हाडीगाउँस्थित वडा नं ५ मा रहेको सन साइन स्कुलको प्राङ्गणमा आँखा शिविर संचालन गरेको संस्थाका सदस्य कैलाश न्यौपानेले जानकारी दिए । गत शनिबार सम्पन्न उक्त कार्यक्रममा तिलगंगा आँखा अस्पतालका डाक्टरद्वारा निःशुल्क आँखा परिक्षणका साथै औषधि वितरण पनि गरिएको थियो । उक्त कार्यक्रममा ३२० जना आँखाका बिरामीहरुको सहभागी हुनुका साथै विभिन्न संघसंस्थाका प्रतिनिधि र विद्यालयका प्रिन्सिपल, कर्मचारीहरुको उपस्थिति थियो । थप पढ्नुहोस्

मनहर्वाका मुसहरको अल्पआयुमा नै मृत्यु, रक्सीमाथि प्रतिबन्ध लगाइदिन स्थानीय प्रशासनसँग माग

१८ वैशाख, काठमाडौं । महोत्तरी जिल्लाको गौशाला नगरपालिका–७ स्थित मनहर्वा बस्तीका मुसहर (दलित) हरु ४० वर्षभन्दा बढी बाँच्दैनन् । जम्मा १२५ घरधुरी रहेको त्यहाँका मुसहर समुदायका पुरुषको औषत आयु मात्र ४० वर्ष रहेको मनहर्वा बस्तीका महिला मुसहरले बताएका छन् । उनीहरुले मनहर्वाका मुसहर दैनिक अत्यधिक रक्सी खाने गरेका कारण उनीहरु ४० वर्षभन्दा बढी बाँच्ने नगरेको स्थानीय मुसहर महिला निर्मला सदाले बताइन् । थप पढ्नुहोस्

आज अक्षय तृतीया

५ वैशाख, काठमाडौं । वैशाख शुक्ल तृतीयाका दिन आज स्नान, जप, तप, हवन, दान गरी अक्षय तृतीया पर्व मनाइँदैछ । आजका दिन गरिएको दान, होम, जप, तपको फल अक्षय अर्थात् कहिल्यै नष्ट नहुने भएकाले वैशाख शुक्ल तृतीयाको दिनलाई अक्षय तृतीया भनिएको हो । मत्स्य पुराणलगायत ग्रन्थमा आजका दिन गरिएको कर्म फलदायी हुने बताइएको छ । यसै दिन त्रेता युगको शुरुवात भएको मानिन्छ । शिव र पार्वतीका बीच विवाह पनि वैशाख शुक्ल तृतीया अर्थात् अक्षय तृतीयाकै दिन भएको शास्त्रमा उल्लेख छ । आज माटो, तामा वा पित्तलको घडामा सर्वत राखेर ब्राह्मणलाई दान गरिन्छ । थप पढ्नुहोस्
1 2 3 4