कस्ता व्यक्तिले भूलले पनि भन्टा खानु हुँदैन ?

२३ भदौ, काठमाडौं । भन्टाको नाम सुन्ने बित्तिकै धेरैलाई यो तरकारी पटक्कै मन पर्दैन तर केही मानिसहरु यस्ता छन् जसलाई भन्टा मनपर्ने हुन्छ । भन्टा वर्षभरि उपलब्ध हुने तरकारी हो । भन्टालाई स्वस्थकर तरकारी मानिन्छ । यसले रक्त शर्करालाई नियन्त्रण गर्न सक्छ र हृदय रोगहरूमा फाइदाजनक मानिन्छ। कतिपयले तरकारीबाट दुरी कायम राख्नुपर्छ, अन्यथा समस्या बढ्न सक्छ । 

छाला एलर्जी
यदि कसैको शरीरमा कुनै किसिमको एलर्जी छ भने उसले भन्टाबाट बनेको कुनै पनि चीज खानु हुँदैन, नत्र उसको एलर्जी अझ बढ्न सक्छ । डाक्टरहरूले यस्ता व्यक्तिलाई भन्टा नखान सल्लाह दिन्छन् ।

अवसाद
डिप्रेसनबाट पीडित व्यक्तिहरूले पनि भन्टा खानु हुँदैन, किनभने डिप्रेसनमा मानिसहरूले लगातार औषधि सेवन गर्छन् र यस्तो अवस्थामा भन्टाले शरीरमा पुगेर औषधिको प्रभाव कम गर्न सक्छ।

रगतको कमी
यदि कसैको शरीरमा रगतको कमी छ भने भुलाएर पनि भन्टा खानु हुँदैन । यो किनभने भन्टाले शरीरमा रगत निर्माणको प्रक्रियालाई असर गर्छ र धेरै समस्याहरू बढाउन सक्छ।

पेटको समस्या
भन्टा बादी हो, जसको अर्थ यसलाई खाँदा ग्यास हुन सक्छ । यस्तो अवस्थामा यदि कसैलाई ग्यास वा पेटको समस्या छ भने उसले भन्टाबाट बनेको कुनै पनि चीज खानु हुँदैन, अन्यथा समस्या बढ्न सक्छ।

पायल्स
पायल्स निकै खतरनाक रोग हो । यस्तोमा डाक्टरहरूले भन्टा खान मानेनन् । यस्ता व्यक्तिले भूलवश पनि भन्टा खाएमा समस्या निम्त्याउँछ ।

आँखा समस्या
यदि तपाईलाई आँखामा जलन, चकचके, एलर्जी र आँखा सुन्निने जस्ता समस्या छन् भने भन्टा नखानुहोस्, अन्यथा समस्या अझ बढ्न सक्छ । यस्ता आँखाको समस्यामा भन्टा खानु ठीक होइन ।

किड्नी स्टोन
भन्टामा अक्सलेट हुन्छ जसले पेटमा पत्थरी बनाउँछ । यस्तो अवस्थामा कसैलाई पत्थरीको समस्या छ भने भन्टा खानु हुँदैन ।