अनुहारको सुख्खापन हटाउन घ्यू कसरी लगाउने ?

११ माघ, काठमाडौं । जाडो मौसम नजिकिँदै जाँदा छाला निर्जीव र सुख्खा हुन थाल्छ । घिउ सुस्त छालामा नमी ल्याउन धेरै राम्रो उपाय हो। घिउ एक प्राकृतिक मोइस्चराइजर हो, जसले छालालाई नमी मात्र प्रदान गर्दैन। तर यसले यसलाई चम्किलो र सुन्दर बनाउन पनि मद्दत गर्छ।

सुन्दर र निर्दोष छालाको चाहना कसलाई हुँदैन र ? सुन्दर छालाको लागि विशेष हेरचाह गर्नुपर्छ। मौसम परिवर्तनसँगै छालाको हेरचाह गर्न आवश्यक छ । मौसमसँगै छालाको बनावट पनि परिवर्तन हुन थाल्छ । अहिले जाडो मौसम चलिरहेको छ । यो मौसममा सबैलाई सुख्खा, निर्जीव छालाको समस्या हुन्छ ।

यो मौसममा छालालाई नमीको विशेष आवश्यकता हुन्छ । यस्तो अवस्थामा घिउ भन्दा राम्रो केहि हुन सक्दैन। हो, घिउ एक प्राकृतिक मोइस्चराइजर हो जसले छालालाई नरम र चम्किलो बनाउन मद्दत गर्दछ। यसले छालालाई सुधार्न र चाउरीपना कम गर्न पनि मद्दत गर्छ। घिउमा एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफङ्गल गुण पाइन्छ, जसले छालालाई संक्रमणबाट बचाउन मद्दत गर्छ।

सुख्खा र फुटेको छालामा घिउ लगाउन पहिले आफ्नो अनुहार सफा गर्नुहोस्। अनुहार सुकेपछि हातमा दुई थोपा घिउ लिनुहोस्। त्यसपछि यसलाई आफ्नो अनुहार र गर्दनमा राम्रोसँग लगाउनुहोस्। बिस्तारै अनुहारमा मालिस गर्नुहोस् र यसलाई १५–२० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। समय सकिएपछि मनतातो पानीले अनुहार धुनुहोस् ।

घ्यूमा अन्य चीजहरू मिसाएर पनि आफ्नो सुख्खा र फुटेको छालालाई सुधार्न सकिन्छ।

मह
महमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टिब्याक्टेरियल गुण पाइन्छ । यसले छालालाई स्वस्थ र चम्किलो बनाउन मद्दत गर्छ । घिउ र मह मिसाएर लगाउनाले छालामा ओसिलोपन प्राप्त हुन्छ । यो मिश्रण अनुहारमा लगाउनाले अनुहार नरम र चम्किलो बनाउँछ ।अनुहारमा घिउ र मह लगाउन दुई थोपा घिउ र एक चम्चा मह राम्ररी मिलाउनुहोस्।

अब यसलाई आफ्नो अनुहार र घाँटीमा राम्रोसँग लगाउनुहोस्। यसलाई कम्तिमा १५ देखि २० मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। समय सकिएपछि मनतातो पानीले अनुहार धुनुहोस्।

दही

दहीमा ल्याक्टिक एसिड हुन्छ, जसले छालाबाट मृत कोशिकाहरू हटाउन मद्दत गर्छ। घिउ र दहीको मिश्रणले छालालाई नमी दिन्छ। यो मिश्रणले छालालाई नरम र चम्किलो बनाउन मद्दत गर्छ। अनुहारमा घिउ र दही लगाउन दुई थोपा घिउमा एक चम्चा दही राम्ररी मिलाउनुहोस्। त्यसपछि यसलाई आफ्नो अनुहार र गर्दनमा राम्रोसँग लगाउनुहोस्। यो मिश्रण कम्तिमा ज्ञछ मिनेटको लागि छोड्नुहोस्। त्यसपछि मनतातो पानीले अनुहार धुनुहोस्।

यी कुराहरुलाई ध्यानमा राख्नुहोस्
घिउ लगाउनु अघि, आफ्नो अनुहारमा प्याच टेस्ट गर्नुहोस्।
यदि तपाईलाई घिउबाट एलर्जी छ भने यसलाई पटक्कै पनि न लगाउनुहोस्।
घिउ लगाएपछि घाममा नजानुहोस्।